À propos de la Respiration Fonctionnelle
Pour qui ?
Que vous soyez un athlète professionnel ou de loisir, un randonneur, un professeur de yoga, un professionnel de la santé,
un entraîneur, ou si vous rencontrez des problèmes de santé liés à votre respiration, le Functional Breathing est fait pour vous.
Pourquoi ?
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Renforcer la biomécanique de votre corps.
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Optimiser et équilibrer la biochimie afin d'augmenter votre capacité pulmonaire.
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Améliorer l'apport d'oxygène de vos cellules.
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Permettra à votre corps de fonctionner de manière optimale et efficace.
Pour respirer mieux, respirer moins !
Capacité pulmonaire
Avoir une capacité pulmonaire optimale est un facteur déterminant de la longévité. Un système respiratoire efficace et performant nécessite une biochimie équilibrée et une biomécanique fonctionnelle.
Sommeil
Notre respiration et notre capacité à bien dormir sont liées. Avoir une bonne nuit de sommeil devrait être quelque chose de normal. Nous savons les effets néfastes que cela peut avoir sur le fonctionnement du corps et du cerveau.
Vitalité
Se sentir vraiment vivant et joyeux lorsque nous sommes éveillés est une possibilité. Le régime alimentaire et l'exercice physique sont deux facteurs importants pour garder notre corps dynamique, et il est maintenant prouvé que la respiration influence profondément notre vitalité et notre bien-être.
Instructeur
Daniel Kilmister
Fondateur de Respiration Fonctionnelle et Instructeur
Ne vous demandez-vous pas ce que la vie peut encore vous offrir ?
Cette question m'a amené à découvrir le monde du "Breathwork" et ses possibilités apparemment infinies.
Après avoir travaillé dans le secteur de la santé et du sport pendant plus de 20 ans, il était temps pour moi d'explorer de nouvelles voies à travers l'expérience humaine. Je souhaite maintenant partager ce monde fascinant du "Breathwork" avec davantage de personnes, avec vous, afin de vous faire découvrir les nombreuses possibilités qui existent pour vour permettre d'améliorer votre bien-être et votre santé.